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最新澳门大发最新官方网址-雨白下了!40℃高温又要来!后天还将迎一年中最难熬的日子

2020-01-11 18:12:10

最新澳门大发最新官方网址-雨白下了!40℃高温又要来!后天还将迎一年中最难熬的日子

最新澳门大发最新官方网址,最近几天

河北大部分地区

普遍遭遇35℃及以上高温天气袭击

拿石家庄来说吧

6月27日~7月7日这11天中

有7天出现35℃高温天气

石家庄市气象台也于7月8日

发布今年第一个高温红色预警信号

当天石家庄17个县市中

除石家庄、高邑、平山、行唐外

其余13个县市气温达到40℃及以上

其中赵县最高为41.2℃

是河北今年以来出现的最高气温

到了昨天

石家庄遭遇到了冰火两重天

上午还是高温炙烤的天气

小宝宝和小公举都被热得快睁不开眼了

很多人都跳到平安公园的游泳池里

来降温避暑了

结果到了下午

天空中忽然乌云聚集

红紫色闪电叱咤空中

一时间狂风大作

雷雨骤降

冰雹打在身上生疼生疼

雨后

裕彤附近车辆被砸

西二环和平路上的大树

被大风拔倒横在路上

天边还燃起了火烧云

昨日傍晚至夜间

张家口、承德、唐山北部、秦皇岛北部、

保定、邢台、邯郸、衡水等地

也有雷阵雨出没

这场让人措手不及的突降雷阵雨

使连日来的高温天气得到暂时缓解

但从今天(10日)起

在暖气团的掌控下

陪伴大家的依然是“烤炉”天气

河北省气象局专家表示

本周(10日~16日)

我省大部将持续遭高温炙烤

而且7月12日开始

三伏天就要来了

一直到8月20日才结束

还是加长版的40天呢!

是不是想把自己一棒子打晕睡过去啊?

入伏后

高温、高热、高湿的“桑拿天”

将会频繁出现

预计出现35℃以上高温天数比常年偏多

出现39℃左右极端高温可能性较大

河北省气象台07月10日11时继续发布高温橙色预警信号:

受暖气团影响,受暖气团影响,预计今天下午,保定、廊坊及以南大部分地区最高气温可达36-37℃,局地38-39℃,相对湿度较大、体感闷热,请注意防暑降温。

此外,未来三天,我省中南部大部地区高温持续,最高温可达37℃,部分地区还有可能挑战38~40℃的酷热天气。

小编只想叹息:

这雨白下了

原来最热的时候才刚刚开始

以后别再说石家庄前几天如何热了

真正的热还在后面呢!

而且从今天起

我省进入主汛期

(7月10日-8月10日)

防汛工作也进入关键时期

今年以来,我省天气气候复杂,6月1日入汛以来已出现两次强降雨过程。随着主汛期的到来,局地突发性暴雨洪水随时都有可能发生。

又热又雨的天气来了

为了轻松度过伏天

这些提醒您要看

饮食:多吃面食

在北方有这么句老话:“头伏饺子二伏面”,那么为什么头伏要吃饺子呢?

在过去,入伏之时恰逢麦收,家家有粮,就利用这个时候享享口福,因此饺子自然成为首选,又因饺子形似元宝,元宝藏福,“伏”“福”同音,所以头伏吃饺也是图一吉利。

更重要的是,头伏吃饺子一定要喝上一碗热乎乎的饺子汤,驱散盛夏的毒火,弥补闷热天气的体力消耗。

养生:贴三伏贴

三伏贴利用夏季人体阳气最旺盛,药物易深达脏腑,能够最大限度地以阳克寒,治疗某些属于虚性、寒性的疾病,使一些顽疾宿疾得以康复。

三伏天一般是在夏至后第三个庚日开始,每伏第一天开始敷贴,三次均敷贴效果最佳。

三伏贴主要是引导自然界的阳气以鼓动、助长人体阳气。

因此,主要针对的是阳气“少”的人,即体质偏虚、气虚卫外不固的体虚易感之人,或患有虚寒类、冬季好发的慢性病之人。

呼吸系统疾病:慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、支气管哮喘、变异性咳嗽

风湿骨病:类风湿性关节炎、退行性关节病、骨质增生

耳鼻喉病:过敏性鼻炎、慢性咽炎

妇科疾病:更年期综合症、慢性盆腔炎、子宫肌瘤

消化疾病:慢性肠炎、慢性结肠炎、肠易激综合征

肾脏疾病:慢性肾炎、肾病综合征、前列腺增生等

青少年或小儿反复上呼吸道感染及体虚易感者

三伏天身体最怕6件事!

一、颈椎最怕吹

天气热自然很多家庭都长时间开着空调,颈椎对着空调吹,周围的软组织会产生病变,形成肌肉和皮下组织的慢性炎症,造成颈部持续痉挛、后背酸痛等后果。建议室内空调温度不要低于25摄氏度,肩背部不要直对着空调。如果温度不能自行调节,可以在肩上搭个披肩,晚上洗个热水澡。

二、喝水最怕快

由于气温高,身体缺水速度也会加快,很多人习惯大口大口地喝水。如果喝水太快,水分会快速进入血液,在肠内被吸收,使血液变稀、血量增加,心脏不好,尤其是患有冠心病的人就会出现胸闷、气短等症状,严重的可能导致心肌梗死。

因此,夏天喝水不能喝太快,要少量多次。每次只喝100~150毫升,身体吸收得更好,也不能贪凉,10度以上的温水对身体最好。

三、眼睛最怕晒

在烈日下,眼睛是最脆弱的器官。专家提醒,眼睛喜凉怕热,不注意防晒,很容易提前老化,并引发各类眼疾。如果要在上午10点到下午4点外出,最好戴上太阳镜、帽子或打遮阳伞。太阳镜颜色以茶色、淡绿色防紫外线效果最佳;可以多吃点养眼的食物,比如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等;夏天细菌繁殖快,尽量少用手揉眼睛;流水洗脸,可减少眼睛疾病。

四、晨练最怕早

夏天天亮得早,不少人早早到公园去晨练。清晨,植物经过一夜的新陈代谢,吸收氧气,呼出大量的二氧化碳,使树木花草多的地方二氧化碳的浓度增高。研究表明,夏季早晨6点前,烧煤和汽车尾气排放等产生的氮氧化物、碳氢化合物等各种有害物质在空气中聚集较多,正是污染的高峰期,呼吸了这些污浊的空气对人体会产生有害的影响。因此,夏季晨练时间不宜早于6点。

五、家里最怕灰

夏天闷热、湿度大,使得灰尘更容易附着在空气里,进入人的皮肤和体内。由于肉眼很难发现,人们常常疏于清理,它们长期漂浮在空气中,并大量附在物品表面,成为空气中尘螨及霉菌孢子的栖身地。这些脏东西会趁机进入呼吸系统,进而引发哮喘、鼻炎等多种疾病。建议夏天应增加清洁的次数,两三天打扫一次。

六、肠胃最怕凉

夏天,冰淇淋、冷饮、冰冻水果,吃起来那叫个爽!但夏季也是肠道疾病的高发期,专家建议,这个季节少吃太凉的东西,尤其早晨起床时和晚上临睡前。为了及时给肠胃保暖,吃凉拌食物时,不妨加点姜或芥末,可以暖胃、杀菌。

三伏天要来了

赶紧把这些消息告诉更多人

提醒大家防暑吧!

文/河北青年报记者朱丽娟 解保童 通讯员郭迎春 部分内容综合自@河北天气

摄/河北青年报记者崔华瑞 王勇博 崔靖

编辑/李世娇 胡育琛

版权归河北河青传媒有限责任公司所有,未经许可不得转载

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